コミュ障のアラサーが初めて人前で3分間スピーチをしてきた話
12月6日、今年の10月から通っている「話し方教室」ではじめて皆さんの前で3分間スピーチをしてきました。
先生からは1週間以上前から「3分間スピーチをしていただきますので題材等考えておいてくださいね」とのお話があったので、自宅でしっかりと構想を練って臨んだ。
一応原稿を書いて臨んだが、1年…またはそれ以上の年月通われている受講生のみなさんは手元に原稿などなく、頭の中で文章を組み立ててお話しされていた。すごい…！
私はものすごくあがり症で、緊張するともう頭の中が真っ白になってしまって何を話していいか全く分からなくなってしまうので、お守りとして手元に原稿を持って行った。
原稿を読む、という発表では良くないのである程度話の流れは頭に入れておき、忘れてしまったときにチラッと手元に目を落として単語や流れを確認し、またすぐに目線を正面に戻し話す…というような繰り返しでなんとか３分を乗り切った。
普段の一対一のコミュニケーションでさえも緊張してしまうので、人前に立って話すとなると心臓がバクバクして声も震えてしまった。
スピーチの内容はお褒めいただいたが、やはり人間緊張すると早口になってしまう。私も例にもれず早口になってしまっていて、そこを注意するようにとのお言葉をいただいた。
しかし先生から「シーナさんの声はあたたかくて良いですね」と言っていただけてとても嬉しかった。
教室に通い出してから初めての3分間スピーチだったので、もちろんまだまだ自分自身満足できる出来では無かったがこれから場数を踏み、人前に立って話す事に慣れて、今以上に堂々と話が出来るようになれれば良いなと思った。
その日の授業を終え、繁華街のアーケードを歩いて帰路についていたのだが、ジャズピアノのＢＧＭが流れておりとても心癒された。
まだまだ私のコミュ障克服は始まったばかりである…！焦らずに長い目でみて励んでいきたい。
台湾に住んでいる、さっぴょんという大好きなインスタグラムのユーザーのお話
さっぴょんという大好きなインスタグラムのユーザーがいる。
行動力がある女性で、台湾に住んでいて、中国語が堪能で、自信に満ち溢れていて、一度きりの人生自分の好きなことをやらなきゃ！という感じの人。
とても憧れる。
かわいい上にインスタライブでの話も面白い。
見た目からは想像できないような男らしい性格も良いギャップを生んでいます。
昨日の夕方は、さっぴょんの雑談メイクのインスタライブをみながら自分もお化粧をして、とても気分があがりましたー！
ブログのヘッダー画像の高さを変える設定からつまづくアラサー・・・！
ブログを立ち上げてから色々と設定やカスタマイズを頑張っているところなのですが、今日はヘッダー画像の高さを変えるために調べて調べて・・・約1時間を費やしてしまいました・・・
15年前くらいは、ばんばんパソコンを使いこなして自分のイラストサイトを作ったりしていたのですが、最近はもっぱらスマートフォンばかりでパソコンから離れてしまい・・・
『久しぶりにパソコンでブログでもしてみるか！』なんて軽い気持ちで取り掛かったのですが、ヘッダー画像の高さを調整するだけでもなかなか苦労しました。
こちらの記事を参考にしてなんとか設定できました！
ありがたい限り・・・。
ものすごーーく肩が凝ってしまって、そろそろ休憩をとろうかなと思っているところ。
ブログの設定等、慣れるまではなかなか時間がかかってしまいますが 新しいことをはじめるってやはりわくわくしますね！楽しいです。
がんばるぞー！
ブログを始めたきっかけは、コミュ障な自分を変えたかったから
はじめまして！シーナと申します。
このブログを始めようと思ったのは、自分を変えたかったから。
- 何にしても基本的に無関心・無感動。
- 自分の意見なんてほぼ無いに等しい。
自分のことをそういう風に思っていましたが、果たして本当にそうなのか？
- 私は無関心なのではなくて、自分が何を好きなのか分かっていないだけなのではないか？
- 私は自分の意見がないのではなくて、自分が何を思い、何を考えているのか分かっていないだけなのではないか？
そう思ったのです。
人と話をすることが苦手で、人と何を話していいのか分からず気まずい空気になるし、話しかけてもらっても一言二言で言葉に詰まってしまって会話終了～！という感じになってしまうし、本当に中身の無い空っぽな人間で、自分について語ることが何も無いと思い込んでいて、
ずっと『コミュ障なんですー』とか『人見知りなんですー』なんていう言葉で逃げてきたが、この機会に自分を見つめなおし、自分の心の声に耳を傾け、自分の思ったことをアウトプットしていく練習をしていこうと思ったのです。
アラサーにもなって本当に情けないのですが、人生の大先輩でもある習い事の先生に『学ぶに遅き時はなし』という言葉をいただいて、ここで踏んばらずにどうする！！と一念発起したわけです。
語彙力も貧困で、たびたび間違った日本語表現を使ってしまうこともあるかもしれませんが、このブログを通して勉強し、成長していけたら・・・と思っております！
どうぞよろしくお願いいたします！
平成30年12月5日 シーナ
